首页 >十月妈咪课堂 > 孕妇百科

春天来了,孕妈咪更应注意平衡饮食才能保证孕期胎儿和母体的需要。此时各种营养素之间的比例要合适,既要热量适宜,又要种类齐全。

十月妈咪春季应该多吃的三种蔬菜

十月妈咪春季该多吃蜂蜜

春季十月妈咪饮食营养方案

冬末春初是各种病毒感染的易感季节,随着气温的升高,各种病原体也开始活跃起来,干燥、多风的天气也为疾病的传播创造了有利的机会,因此,孕妈咪们在享受春光的同时,也要注意避免感染各种传染病。

十月妈咪春季比较容易感染到的病症

十月妈咪春季防止病毒侵入小诀窍

春节马上就要来临,多数人都在忙着计划出行路线,但是对于孕妈咪来说,出去旅游简直成了奢望,其实,适当的运动和旅游也未尝不是个好事,关键是要把握好一个度,如果游玩的过程中累着自己可就得不偿失了。

春季十月妈咪出行要注意事项

十月妈咪春季出行的6大攻略

春季,气候温暖,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。空气中漂浮的花粉和粉尘,这些都会给孕妈咪的皮肤带来不利影响,易引起过敏性皮炎和斑疹,那么孕妈咪要如何注意及保养呢?

十月妈咪春季护肤5大攻略

十月妈咪春季护肤7大秘诀